Forebyggelse af MSD'er i fliselæggerfaget: Garanti for fliselæggernes velbefindende
På trods af det givende aspekt af fliselæggerens erhverv, forbundet med skabelsen af æstetiske designs og transformationen af indvendige og udvendige rum, undslipper den ikke risiciene for arbejdernes sundhed. Hyppigheden af arbejdsulykker og arbejdsmiljøproblemer på dette område er nemlig blandt de højeste blandt fagfolk inden for byggeriet.
Lægning af fliser, håndtering af tungt udstyr samt gentagne opgaver som skæring, overfladeforberedelse og rengøring udsætter fliselæggere for risikoen for at udvikle muskel- og skeletlidelser (MSD'er).
Det er derfor vigtigt for fagfolk i flisebelægningssektoren at implementere effektive forebyggende foranstaltninger. Blandt disse foranstaltninger er brugen af ergonomiske eksoskeletter tilpasset fliselæggernes behov afgørende. Dette udstyr kan hjælpe med at reducere fysiske begrænsninger og forhindre MSD, samtidig med at det forbedrer komfort og sikkerhed på arbejdet.
Derudover er uddannelse og bevidstgørelse af fliselæggere i god ergonomisk praksis også afgørende for at garantere deres velvære og forebygge faglige risici forbundet med deres aktivitet.
Ved at kombinere disse forskellige forebyggende tiltag er det muligt at garantere et sikrere og sundere arbejdsmiljø for fliselæggere, samtidig med at kvaliteten, præcisionen og effektiviteten af deres fag bevares.
De 5 store risici, der er forbundet med fliselæggerens job
Fliselæggere står over for forskellige risici for ulykker og helbredsproblemer, hvoraf nogle kan have betydelige konsekvenser, herunder:
1. MSD i de øvre lemmer: Gentagne handlinger relateret til at lægge fliser, skære og håndtere værktøj kan føre til MSD i skuldre, arme og hænder.
2. Ryg-MSD: Langvarige stillinger og vridende bevægelser, der kræves, når du lægger fliser på lodrette overflader, eller når du arbejder på dine knæ, kan forårsage ryg-MSD.
3. MSD i nedre ekstremiteter: At sidde på hug eller knæle under fliser, håndtere tunge belastninger og hyppige bevægelser på arbejdspladser kan øge risikoen for MSD i ben, knæ og fødder.
4. Hals-MSD: Holdninger, der indtages under skæring af fliser, lægning på lodrette overflader og andre aktiviteter relateret til fliselægningsfaget, kan føre til MSD'er i nakke- og cervikalområdet.
5. Generel træthed og muskelstress: De fysiske krav til det daglige arbejde, gentagelsen af tekniske bevægelser og lange timer brugt på at arbejde i ubehagelige stillinger kan fremkalde generaliseret muskeltræthed og stress på hele kroppen og dermed øge risikoen for MSD.
Det er derfor vigtigt for fliselæggere og fagfolk i flisebelægningssektoren at implementere effektive forebyggende strategier. Blandt disse strategier kan brugen af ergonomiske eksoskeletter tilpasset fliselæggerfagets specifikke bevægelser og stillinger spille en vigtig rolle i at reducere risikoen for MSD. Ved at kombinere brugen af ergonomiske eksoskeletter, træning i god ergonomisk praksis og bevidsthed om sikre arbejdsteknikker, er det muligt at garantere fliselæggernes sundhed og velvære på lang sigt.
Ud over smerte: Forståelse af muskel- og skeletbesvær
Muskel- og skeletbesvær er sygdomme, der påvirker led, muskler og sener på grund af biomekanisk overbelastning.
I betragtning af deres høje forekomst (de udgør 87% af erhvervssygdommene i Frankrig) og deres konsekvenser både for arbejdstagere (følgesygdomme osv.) og for virksomheder (fravær, nedsat produktivitet, sygesikringsbidrag osv.) er det nødvendigt at gennemføre konkrete foranstaltninger for at afhjælpe dem.
Blandt disse er det muligt at henvende sig til exoskeletoner.
Forebyggende foranstaltninger for fliselæggere: Fremme af muskel- og skeletsundheden på flisebelægningspladser
For at forebygge muskuloskeletale lidelser (MSD'er) blandt fliselæggere, er her nogle vigtige forebyggende foranstaltninger, der skal træffes:
1. Arbejdsstationslayout: Tilpas arbejdsstationer ved at justere udstyr for at reducere fysisk belastning, for eksempel ved at levere højdejusterbare skæreborde for at minimere overdreven bøjning og vridning af ryggen.
2. Brug af ergonomiske eksoskeletter: Stil ergonomiske eksoskeletter til rådighed tilpasset fliselæggerfagets specifikke bevægelser og stillinger for at reducere fysisk pres på overekstremiteter, ryg og underekstremiteter, samt afhjælpe muskeltræthed.
3. Opgaverotation: Tilskynd til opgaverotation for at diversificere bevægelser og reducere gentagelser, hvilket hjælper med at forhindre muskeltræthed og MSD.
4. Holde regelmæssige pauser: Fremme regelmæssige pauser i længere arbejdsperioder, så fliselæggerne kan hvile og slappe af i deres muskler, med brug af ergonomiske eksoskeletter til ryglindring.
5. Medicinsk og ergonomisk overvågning: Tilbyd regelmæssig medicinsk overvågning for at opdage tegn på MSD tidligt og tilbyde personlig ergonomisk rådgivning for at optimere brugen af eksoskeletoner og forebygge skader.
6. Træning og bevidsthed: Giv undervisning om risiciene ved muskel- og skeletbesvær og god arbejdspraksis, uddanne fliselæggere i passende brug af ergonomiske eksoskeletoner og deres fordele i form af muskel- og skeletaflastning.
Ved at kombinere disse forebyggende tiltag er det muligt at garantere et sikrere og sundere arbejdsmiljø for fliselæggere, samtidig med at kvaliteten, præcisionen og effektiviteten af deres fag bevares.
Hvad er et eksoskelet?
Exoskelet-type fysiske hjælpeenheder (PAD'er) er ergonomiske løsninger, der, som navnet antyder, sigter mod at reducere biomekaniske henvendelser til arbejdstagere.
Disse exoskeletter bæres på kroppen som en rygsæk og er helt passive (ingen motorer, cylindre eller anden elektronik) og fungerer takket være et princip om energilagring og retur takket være fjedre lavet af kompositmaterialer.
Konkret gør de exoskeletter, som ErgoSanté har udviklet, det muligt at lette arbejdet, reducere træthed, bevare helbredet og bevare beskæftigelsen.
HAPO SD: exoskelettet, der aflaster ryggen, selv når man bøjer sig på jorden
HAPO SD (No Unlock) er den enkleste og mest robuste passive fysiske hjælpeenhed i HAPO-serien. Både let (0,9 kg) og diskret, HAPO SD er designet til delvist at omdirigere kræfterne fra den øverste krop (gennem en bryststøtte) til lårene.
HAPO SD drives af kompositfjederstænger og reducerer lændehvirvelsøjlens fysiske belastning på arbejderne og bevarer dermed de intervertebrale skiver.
De optimale situationer for brugen af HAPO SD-eksoskelettet er dem, der kræver en fuldstændig bøjning af bagagerummet til jorden, enten statisk eller dynamisk.
I laboratorieundersøgelser har det vist sig, at HAPO SD sammenlignet med en situation uden et eksoskelet reducerer belastningen på rygmusklerne med ca. -11%.